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立秋保养颈椎就用婉慈理疗膏
编辑 :

婉慈娟大大

时间 : 2018-07-21 15:03 浏览量 : 31

立秋过后,早晚温差大,加上天气的影响,人在饮食与睡眠等方面都会有一些问题,尤其颈椎病患者想要在立秋时保持颈椎健康运转,减少颈椎病症状的发生,立秋后护颈不容小觑,特别是现在白领人群,更是肩颈痛主力人群,都需要重视颈椎的保养。


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虽然是立秋,但温度依然相对高,室外燥热难耐,室内空调凉爽如秋,枯燥但又有秋意,如果待在空调房久,颈背部不经意间就着了凉,长时间受寒后,容易引起肌肉组织痉挛、疼痛,血管收缩,血液循环出现障碍,颈部肌肉痉挛不但会引起肌肉和韧带劳损,颈椎的生理活动度也会发生改变,从而导致外平衡紊乱,力平衡失调,诱发或加重颈椎病。 


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春困秋乏,午后就更容易困顿不堪,很多办公族习惯趴在办公桌上打个盹,可往往一觉醒来后,会感到颈部肌肉发酸、发胀、甚至疼痛,这是因为颈部长时间过度倾斜,颈椎、肌肉、韧带始终处于一种牵拉的状态,就如同一把弓,弦长时间紧绷着,很容易拉断一样。 


在家看电视、玩电脑等长时间保持一种坐姿,再加上低头或是跷二郎腿等不良习惯,都会使肌肉受力不均,影响脊椎健康。特别是长期低着头,颈椎会过度倾斜,或者长期对着电脑,脖子僵直过久,都会引发或加重颈椎病。 


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立秋更应该要注重颈部的护理,平时选用婉慈理疗膏护理,对于现代人来讲是居家必备,不管是颈椎病、肩周炎、骨质增生、跟骨关节有关对症用药都可以用。


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社会经济都在往前发展,人却在退化,想到不久一堆"颈椎病"心理莫名的恐慌,解决颈椎退化问题,需要保护良好的生活习惯,不玩手机,远离电脑,拒绝一切电子产品,这可能不现实,平时就需要外用来护理,缓解久坐带来的颈椎压力,就是婉慈皮肤抑菌膏

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